一、通过系统信息查看

任务管理器法

- 按下 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器，切换到 性能选项卡，查看 开机时间（日期和时间）。

- 或者在 启动选项卡中查看自动启动程序的加载时间。

命令提示符法

- 按下 `Win + R` 输入 `cmd`，执行 `systeminfo | findstr /C:"系统启动时间"` 命令，查看开机时间。

PowerShell法

- 按下 `Win + X` 选择 Windows PowerShell，输入 `Get-CimInstance Win32_OperatingSystem）.LastBootUpTime` 获取开机时间。

二、通过事件查看器查看

事件查看器法

- 按下 `Win + R` 输入 `eventvwr`，打开事件查看器，导航到 Windows 日志-> 系统，查找最早的系统事件记录，时间戳即为开机时间。

三、其他实用方法

网卡状态法（适用于网络设备）

- 按下 `Win + R` 输入 `control`，进入控制面板，选择 网络和Internet-> 网络和共享中心，右键连接的网络适配器属性中可查看持续时间。

系统配置法

- 按下 `Win + R` 输入 `msconfig`，在 启动选项卡中禁用不必要的程序，可缩短开机时间。

四、注意事项

系统信息与开机时间差异：

系统信息显示的开机时间是指系统启动时间，而非用户登录时间。若需精确到分钟，建议结合当前时间计算。

硬件优化建议：若开机时间过长，可考虑升级SSD、增加内存或优化启动项。

以上方法覆盖了不同操作系统和场景，可根据实际情况选择合适的方式。