电脑清洁灰尘的频率需根据使用环境、使用习惯和设备类型综合判断，以下是具体建议：

一、清洁频率建议

灰尘多/环境恶劣

若电脑长期处于灰尘较多的环境（如办公室、工厂等），或靠近宠物、吸烟区域，建议每 1-3个月清洁一次灰尘。

环境干净/低负荷使用

在清洁的室内环境或仅进行基础办公时，可每 6-12个月清洁一次。

特殊场景

- 若电脑出现异常噪音、频繁死机或散热问题，建议立即清理。

- 笔记本电脑可结合屏幕使用频率调整，屏幕不常开启时可延长至半年。

二、清洁注意事项

准备工作

- 关闭电脑并拔除电源线，拔下内存条、显卡等可拆卸部件。

- 准备专用工具：压缩空气罐、软毛刷、静电手环等。

清洁步骤

- 外部清洁：用柔软干布擦拭机身、散热器等可见部位。

- 内部清洁：使用压缩空气吹走散热风扇、散热片灰尘，必要时拆下散热器擦拭硅胶。

- 内存条与接口清理：用电脑刷轻柔刷除灰尘，避免划伤接口。

安全提示

- 操作时戴静电手环，避免静电损坏电子元件。

- 清洁后重新组装部件，确保连接牢固。

三、其他维护建议

电源管理：

避免长时间待机或深度放电，使用原装充电器。

散热维护：定期检查散热器清洁度，必要时添加散热膏。

通过以上建议，可有效延长电脑使用寿命并保持良好性能。若对操作不熟悉，建议联系专业维修人员处理。