电脑电量的正常使用时间受多种因素影响，以下是综合分析：

一、常规使用场景

轻度使用（如办公、网页浏览）

普通笔记本充满电后通常可维持2-3小时，商务笔记本可达3-4小时。这类设备电池老化后续航会显著下降，可能缩短至1小时以下。

中度使用（如视频剪辑、游戏）

中端配置电脑（如i5处理器+独立显卡）满电续航约2-3小时，重度使用（如连续游戏）可能缩短至1小时。

重度使用（如高性能游戏、3D建模）

高端游戏本或工作站电池续航通常为1-2小时，具体取决于硬件功耗和散热条件。

二、影响续航的关键因素

硬件配置

- CPU和GPU性能越高，功耗越大，续航时间越短。

- 8GB内存以上设备比4GB以下设备续航更长。

使用习惯

- 每天使用8小时以上会显著缩短电池寿命，建议每2-3天充一次电。

- 待机时间过长（如16小时）会增加总耗电量。

电源管理

- 电源适配器功率、系统节能设置（如屏幕亮度、休眠模式）直接影响续航。

电池健康

- 长期使用后电池容量可能衰减30%-50%，导致续航缩短。

三、实用建议

避免极端使用场景

若需长时间使用（如连续游戏），建议外接电源适配器。

优化系统设置

- 降低屏幕亮度至最低（约100尼特）。

- 关闭不必要的后台程序和硬件加速功能。

电池维护

- 定期进行电池校准（每3个月一次）。

- 长期不用时取出电池，避免自放电导致容量衰减。

更换电池

若续航严重下降（如1小时以下），建议联系厂商更换。

四、总结

普通笔记本：

满电续航2-4小时，2年后可能降至1小时以下。

商务笔记本：满电续航3-4小时，维护较好可达5小时。

游戏/高性能设备：满电续航1-2小时。

建议根据实际使用场景选择合适的设备，并通过优化设置延长续航时间。