电脑网络延迟的正常范围因不同的标准和应用场景而有所差异。以下是一些常见的网络延迟范围：

极快：

1~30ms，几乎察觉不出有延迟，玩任何游戏速度都特别顺畅。

良好：

31~50ms，可以正常游戏，没有明显的延迟情况。

普通：

51~100ms，对抗类游戏能感觉出明显延迟，稍有停顿。

差：

100ms，无法正常游戏，有卡顿，丢包并掉线现象。

较差：

100ms到200ms，无法正常游玩对抗类游戏，有明显卡顿，偶尔出现丢包和掉线现象。

很差：

200ms到500ms，访问网页有明显的延迟和卡顿，经常出现丢包或无法访问。

极差：

大于500ms，难以接受的延迟和丢包，甚至无法访问网页。

此外，传输延迟还取决于带宽和距离。数据信号在两个公司之间单程传播延迟大约是65毫秒，如果两个公司对话，消息传输时间大约是130毫秒。

建议

选择合适的网络服务提供商：不同的网络服务提供商（ISP）可能会有不同的网络质量和延迟情况，选择一个有良好口碑的ISP可以提高网络体验。

优化本地网络环境：确保路由器、交换机和其他网络设备的配置正确，避免物理线路干扰，使用有线连接代替Wi-Fi可以提高稳定性。

使用网络测试工具：定期使用ping等工具测试网络延迟，及时发现并解决潜在的网络问题。

选择合适的网络应用：对于需要低延迟的应用（如在线游戏、视频会议等），选择支持低延迟的网络协议和服务。