关于电脑多久关一次，并没有一个固定的标准答案，因为它主要取决于个人的使用习惯以及设备的状态。以下是一些建议：

如果每天需要长时间使用电脑

专家建议每天晚上关机，第二天再开机。这样做既为设备提供了必要的休息，又能满足日常的工作需求。

如果长时间不准备使用电脑

建议要关机。这样可以延长电脑的使用寿命，避免因长时间运行而导致的硬件过热或其他潜在问题。

如果需要频繁使用电脑

可以选择“睡眠”和“休眠”模式。睡眠模式适合短时间不使用电脑的情况，此时电脑的应用程序会保持开启状态，而其他供电设备则关闭，有助于节省能源。

从硬件角度考虑

电子元器件如CPU、硬盘和内存等都有其使用寿命，长时间运行可能会缩短这些部件的使用寿命。因此，适当关机休息有助于延长电脑的整体寿命。

建议

对于每天需要长时间使用电脑的用户：建议每天晚上关机，第二天再开机。

对于长时间不使用的用户：建议定期关机，以延长硬件寿命。

对于频繁使用电脑的用户：可以利用“睡眠”和“休眠”模式来节省能源。

综合考虑，如果条件允许，每天关机一次是一个较为理想的选择，既能保证电脑的休息，又能满足使用需求。如果因为某些原因无法每天关机，可以考虑使用“睡眠”或“休眠”模式来减少能源消耗。