关于电脑电池的放电频率，有以下建议：

每周一次

电池电量放到10%至15%时进行充电，避免电量低于10%。

每月一次

电池至少半个月用一次，保持电池正常活性正常工作，长时间不用电池容易损坏。

电池电量用到的时候就可以充电，不需要特别等待电量耗尽再充电。

深放电一次

如果发现电池自放电太过厉害，可以进行一次深放电，在BIOS下进行。

建议

综合建议：考虑到电池的保养和寿命，建议每周进行一次放电到10%-15%的充电，同时确保每个月有一次完整的充放电过程。这样可以平衡电池的寿命和性能。

特殊情况：如果电池使用频率较高或长时间不使用，建议每月进行一次完整的充放电，并在必要时进行深放电以保持电池活性。

请根据您的实际使用情况和电池的使用说明来选择合适的放电频率。